Hartcoherentie infoavond
Krachtig en wetenschappelijk onderbouwd stressmanagement
Hartcoherentie bestaat al enkele decennia maar is in België nu pas aan een opmars bezig. Het is een eenvoudige en efficiënte methode om het zenuwstelsel terug in balans te krijgen. Daardoor zijn stressreacties meer onder controle te krijgen, zowel fysiek als mentaal. Deze techniek kan op elk moment van de dag gebruikt worden en heeft snel effect. Hartcoherentie dient ter preventie van stress en is tevens een manier om tot rust te komen eens je stress ervaart. Het wordt o.a. gebruikt door Franse F-16 piloten en de Nederlandse politie, maar is bruikbaar voor iedereen.
Deze infoavond is de eerste sessie van een driedelige training. Wanneer u verder wil gaan na de eerste sessie kan u zich daarna inschrijven voor 2 bijkomende individuele- of groepssessies (tegen betaling).
Gratis deelname aan de infoavond met beperkte plaatsen. Duur: 1 à 1.5 uur.
Verplicht inschrijven ten laatste tegen 1 oktober 2018 via .
